女性の加齢臭の原因は男と違うの!?女性ならではの理由も!

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女性の加齢臭の原因

 

加齢臭 女性 原因このサイトでは夫の加齢臭について色々解説してきたのですが、今回は女性の加齢臭についても紹介してみようと思います。

 

基本的に女性も男性と同じように加齢臭を発生させることがあります。

 

原因やメカニズムは男性と同じです、加齢に伴って身体の中が弱ってくると、消化吸収が上手に出来なくなり、そして皮脂が酸化してしまいます。

 

ただ女性の場合は男性よりも女性ホルモンが多いので、男性と比べて加齢臭を発生させる人が少ない傾向があります。

 

浴衣の女性

 

女性ホルモンには色々な作用があるのですが、体を酸化させない効果もあります、加齢臭の原因となる皮脂の酸化にも抑制効果があるわけです。

 

加齢臭 女性 発生ただし女性ホルモンも年齢に伴って減ってくると、加齢臭を発生させることに繋がります、もちろん個人差がありますけど。

 

男性にも女性ホルモンがあるのですが、薄毛が始まる30代ぐらいから女性ホルモンが減ってくると言われています、薄毛や加齢臭の原因の一つとも言われています。

 

その点女性は元々女性ホルモンが多いので、加齢臭が発生する時期が男性よりも少し遅く、40代ぐらいからと言われています。

 

 

他に女性ならではの原因としては、生理があります。

 

 

40代から50代にかけての閉経時期と重なって、身体の中のホルモンバランスが変わってしまうのも原因と言われています。

 

生理のときはイライラしたり、夫の加齢臭を余計に感じたりって不安定になりますよね、それぐらい女性ホルモンの影響は大きいです。

 

お腹を抑える女性

 

女性 加齢臭 油断女性だからといって

 

 

「加齢臭は大丈夫」

 

 

と安心するのはダメです、最近の若い女性は小さなころから外で遊ぶことも少なく、食生活も偏っていることがあるので、加齢臭も低年齢化してきています。

 

夫の加齢臭対策といっしょにあなたの食生活を改めて、内臓の元気を取り戻りましょう!

 

 

女性の加齢臭対策

 

防ぐ 加齢臭 女性女性用の加齢臭対策といっても、男性と原因は同じなので基本的には同じ対策をすればOKです。

 

すでに加齢臭が匂うのであれば、男性と同様に専用の石鹸でケアするのが一番だと思います。

 

まだ匂わないのであれば、今の内から健康的な食生活を心がけて、身体を内側から労わってあげましょう。

 

真っ赤なイチゴ

 

加齢臭 女性 違いでも男性と一番違う原因は、やはり女性には生理があること。

 

極端なダイエットや生活習慣を続けると生理がこなかったり、遅れたりしますよね、それって女性ホルモンにも凄く影響を与えるから、やっぱり規則正しい生活が大切です。

 

当たり前だけど、男性よりも色々不安定になりやすいので気をつけましょうね。

 

少しずつ食生活を改善して軽い運動やストレッチが理想的です、要するに健康になれば加齢臭も抑えることに繋がります。

 

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大豆がおすすめ

 

女性ホルモン 大豆 加齢臭女性ホルモンを補うと言われている大豆製品を取るのもおすすめです、取り過ぎもよくないんだけど、毎日少しは取るといいですよ。

 

私は納豆が苦手だから、なるべく豆腐を使うように工夫しています。

 

冷奴

 

特に和食は油を使わないから(てんぷら以外)、加齢臭対策にもピッタリですよ!もしかしたら和食だけの昔の日本人には加齢臭なんてなかったのかも知れませんね。

 

豆乳 加齢臭 対策あとはよく豆乳を飲んでいます、最近は色々な味があるのを知っていますか?バナナやコーヒーなんてのもあるんだけど、私のおすすめは杏仁豆腐と甘酒、どっちも凄く美味しいの♡

 

とくに甘酒豆乳は美肌にも効果的なんですよ、あの永作博美さんも飲んでいるって雑誌のインタビューで答えていたの、それから私もよく飲むようにしています(笑)。

 

色々な豆乳

 

永作博美さんって本当の美魔女って感じがすると思いませんか?美魔女と呼ばれている人の中には「・・・」って人も中にはいますよね。

 

それはいいんだけど、普通の豆乳だけだとあまり美味しくないから、工夫すると美味しく続けることが出来ますよ、夫に飲ませるのもいいと思います、私の夫は無理だったけど・・・。

 

女性 加齢臭対策 頑張る

豆乳に限った話ではありませんが、健康的な食生活や生活習慣を取り入れると加齢臭対策にもなります。

 

加齢臭や体臭の変化というのは、身体の内側の変化のサインでもあります、女性も頑張って健康的な内臓を取り戻しましょう。

 

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